خبریں

قبل از وقت انزال کیا ہے؟

 قبل از وقت انزال (پی ای) مردوں میں سب سے عام جنسی کمزوری ہے، جو تقریباً ہر 3 میں سے 1 مرد کو زندگی کے کسی نہ کسی مرحلے پر متاثر کرتی ہے۔ پی ای کی تعریف ایسے انزال کے طور پر کی جا سکتی ہے جو آپ اور آپ کے ساتھی دونوں کی خواہش سے پہلے ہوتا ہے۔ اگرچہ یہ اکثر یہ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ نوجوان مردوں میں زیادہ عام ہے، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ پی ای کی شرح مختلف عمر کے گروپوں میں یکساں رہتی ہے۔

حیاتیاتی اور نفسیاتی عوامل: 

قبل از وقت انزال (پی ای) کی اصل وجہ غیر یقینی ہے، لیکن یہ عام طور پر حیاتیاتی اور نفسیاتی عناصر کے امتزاج سے پیدا ہوتا ہے۔ حیاتیاتی نقطہ نظر سے، پی ای ہارمون کی غیر معمولی سطح یا نیورو ٹرانسمیٹر کے عدم توازن، تھائیرائیڈ کے مسائل، پروسٹیٹ یا یوریتھرا کی سوزش یا انفیکشن، عضو تناسل کی حساسیت میں اضافہ، یا انزال کے نظام کے اندر ایک غیر معمولی اضطراب (ریفلیکس) سے پیدا ہو سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، پی ای کے لیے ایک جینیاتی رجحان بھی ہو سکتا ہے جو آپ کو وراثت میں ملا ہے۔

نفسیاتی نقطہ نظر سے، عضو تناسل کی سختی کو برقرار رکھنے سے متعلق اضطراب عضو تناسل کے مسائل (ED) کا سامنا کرنے والے مردوں میں جلد انزال کا باعث بن سکتا ہے۔ دیگر اضطراب پیدا کرنے والے عوامل، جیسے کارکردگی کا اضطراب اور مخصوص طبی حالات بھی پی ای کو متحرک کر سکتے ہیں۔ خیال کیا جاتا ہے کہ جنسی سرگرمیوں میں جلدی پر مبنی ابتدائی جنسی تعلقات قبل از وقت انزال کا ایک ایسا نمونہ بنا سکتے ہیں جس پر قابو پانا مشکل ہے۔ آخر میں، آپ کے ساتھی کے ساتھ باہمی تعلقات میں مشکلات قبل از وقت انزال کا باعث بن سکتی ہیں۔

قبل از وقت انزال (پی ای) کو دو اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے: زندگی بھر (بنیادی) اور حاصل شدہ (ثانوی)۔ بنیادی پی ای کی صورت میں، انزال عام طور پر اندام نہانی میں دخول کے پہلے منٹ کے اندر ہوتا ہے اور اسے ملتوی نہیں کیا جا سکتا۔ یہ حالت اکثر منفی ذاتی اثرات کا باعث بنتی ہے، جس میں تناؤ، جنسی تعلقات سے گریز، اور مایوسی کے احساسات شامل ہیں۔ اگر آپ کو ابھی یہ علامات محسوس ہو رہی ہیں لیکن ماضی میں جنسی تعلقات میں ایسے مسائل نہیں تھے، تو یہ ممکن ہے کہ آپ ثانوی پی ای سے نمٹ رہے ہوں، جو اکثر نفسیاتی یا باہمی عوامل سے پیدا ہوتا ہے۔

قبل از وقت انزال کے علاج کے متبادل 

پی ای کے لیے علاج کے بے شمار متبادل موجود ہیں، اور اکثر، مختلف علاج کے طریقوں کا امتزاج سب سے زیادہ مؤثر ثابت ہوتا ہے۔ بہت سے مرد جنسی تھراپی سے کامیابی حاصل کرتے ہیں، جو orgasm کو طول دینے کی تکنیک سکھاتی ہے، بشمول "روکو اور دوبارہ شروع کرو" (stop-start) کی تکنیک۔ اس کے علاوہ، بعض ادویات انزال کو دیر کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ یہ اثر بہت سی عام طور پر استعمال ہونے والی اینٹی ڈپریسنٹ ادویات کا ایک عام ضمنی اثر ہے، جو جنسی سرگرمی سے چند گھنٹے پہلے کم خوراک پر دی جائے تو پی ای کی علامات کو کم کر سکتی ہیں۔ رویے کی تھراپی میں شامل ہونا، جہاں آپ کسی دماغی صحت کے پیشہ ور سے اپنے تعلقات اور تجربات پر بات کرتے ہیں، کارکردگی کے اضطراب کو کم کرنے، تناؤ کے انتظام کے لیے مقابلہ کرنے کے طریقے تیار کرنے، اور مختلف مسائل کو حل کرنے میں بھی فائدہ مند ہو سکتا ہے۔

قبل از وقت انزال کا علاج ممکن ہے۔ اپنے معالج سے مشورہ کریں تاکہ آپ کے لیے سب سے موزوں علاج کا انتخاب کیا جا سکے۔